Page 1 of 5 12345 LastLast
Results 1 to 10 of 43

Thread: Sức Khỏe Đời Sống

  1. #1
    Member
    Join Date
    24-05-2016
    Posts
    6,558

    Sức Khỏe Đời Sống

    Sức Khỏe Đời Sống
    Dịch bệnh SARS tái phát ở Hồng Kổng. Du lịch về quê Việt Nam ăn tết?

    (AFP) – Hồng Kông cảnh báo dịch bệnh viêm phổi cấp tính. Giới chức Y Tế đặc khu ngày 04/01/2020 đă nâng mức cảnh báo là « nghiêm trọng ». Những ca bệnh đầu tiên được phát hiện từ ngày 24/12/2019, tại thành phố Vũ Hán, miền trung Trung Quốc. Nhiều lời đồn thổi cho rằng virut SARS, từng làm hàng trăm người chết năm 2002-2003, đă trở lại. Hiện có 44 ca nhiễm bệnh được phát hiện, trong đó có 11 người trong t́nh trạng nguy kịch.

    RFI

  2. #2
    Member
    Join Date
    24-05-2016
    Posts
    6,558

    Sức Khỏe Đời Sống

    Bà gốc Việt ở Orange County bị quản chế 3 năm v́ buôn lậu sừng tê giác
    Feb 25, 2020


    Tê giác đen bị săn để lấy sừng, đang có nguy cơ tuyệt chủng. (H́nh: Tony Karumba/AFP via Getty Images)
    ORANGE COUNTY, California (NV) – Bộ Tư Pháp Hoa Kỳ cho biết một bà gốc Việt ở Orange County bị kết án ba năm quản chế và phạt $2,000 v́ có liên quan đến buôn lậu sừng tê giác đen đang có nguy cơ tuyệt chủng.

    Theo nhật báo Los Angeles Times, hồ sơ ṭa án cho biết bị cáo có tên Nguyễn Mai Như. Trong ba năm quản chế, bà phải bị giam ở nhà một năm và phải nộp cho giới hữu trách 100 thỏi vàng cùng $9,000 tiền mặt trong thùng ở ngân hàng.



    Qua thông dịch viên, bà Như nói với Chánh Án Christina A. Snyder hôm Thứ Hai, 24 Tháng Hai: “Tôi biết những ǵ ḿnh làm là sai và xin chánh án tha thứ cho tôi.”


    Báo LA Times liên lạc với Luật Sư Mona Soo Hoo đại diện cho bà Như, nhưng không có câu trả lời.



    Bộ Tư Pháp cho hay bà Như là một trong sáu người nhận tội hồi năm 2012 có liên quan đến đường dây buôn lậu sừng tê giác đen có trụ sở ở Garden Grove. Đường dây bán nhiều sừng tê giác cho Việt Nam và Trung Quốc từ năm 2011 đến 2012.



    Sừng tê giác được nhiều người cho rằng là một loại thuốc quư, nên tê giác bị thường bị săn để lấy sừng.

    Hồi năm 2013, bạn trai của bà Như là ông Khả Chương Vinh bị kết án 42 tháng tù v́ có liên quan đến đường dây này. Con trai Felix Khả của ông bị 46 tháng tù. Giới hữu trách cho biết hai cha con này phải đóng tiền phạt $10,000 và bồi thường cho Sở Thuế Hoa Kỳ (IRS).

    Hồ sơ ṭa án cho biết bà Như nhận sừng tê giác để bán tại tiệm nail Joline’s Nails ở Highland. Ông Vinh th́ nhận sừng tê giác tại một tiệm quà lưu niệm ở Westminster. (TL)

  3. #3
    Member
    Join Date
    24-05-2016
    Posts
    6,558

    Sức Khỏe Đời Sống

    5 biểu hiện của hệ miễn dịch suy giảm và 2 cách giúp cải thiện hệ miễn dịch
    B́nh luậnHương Xuân • 07:00, 16/04/20• 132 lượt xem


    Hệ miễn dịch suy giảm có những biểu hiện mà kể cả người khỏe mạnh cũng mắc phải... (Pixabay)

    Miễn dịch là hàng rào bảo vệ đầu tiên của cơ thể chống lại virus và mầm bệnh. Khi hệ miễn dịch cần được củng cố, sẽ có hàng loạt các “dấu hiệu” cảnh báo. Ăn ngon và ngủ ngon chính là cách hiệu quả cải thiện hệ miễn dịch...

    “Miễn dịch là hàng rào bảo vệ đầu tiên của cơ thể chống lại virus và mầm bệnh. Nếu hệ miễn dịch yếu, cơ thể cũng dễ nhiễm bệnh, và điều này có thể xảy ra với cả những người trông khỏe mạnh. Khi hệ miễn dịch cần được củng cố, sẽ có hàng loạt các “dấu hiệu” theo sau.

    1. Thường xuyên bị tiêu chảy
    Theo tạp chí sức khỏe HEHO: “Đường ruột là nơi hệ miễn dịch tập trung trọng yếu, c̣n được gọi là "bộ năo thứ hai" của cơ thể người. Có tới 70% các tế bào thuộc miễn dịch của cơ thể người hiện diện trong ruột, và đồng thời có khoảng 100 ngh́n tỷ lợi khuẩn hỗ trợ duy tŕ chức năng miễn dịch của cơ thể. V́ vậy, nếu bạn thường xuyên bị tiêu chảy, điều đó có nghĩa là hệ vi khuẩn đường ruột có vấn đề, và chức năng miễn dịch của cơ thể cũng có thể bị ảnh hưởng”.


    Tiêu chảy liên tục luôn gây khó chịu, nhưng mấy ai biết đó là biểu hiện của hệ miễn dịch suy giảm... (Pixabay)
    2. Sốt không rơ nguyên nhân
    Bạn cảm giác như lúc nào cũng đang sốt, nhưng đây không phải là một cơn sốt thật sự, điều này có nghĩa là cơ thể bạn đang ở trong t́nh trạng viêm mạn tính. T́nh trạng viêm này liên tục tạo ra các chất thải và làm tăng năng lượng tiêu hao của cơ thể. Nhưng đến khi phải thực sự đối mặt với mầm bệnh, th́ hệ miễn dịch không c̣n đủ sức mạnh để chống chọi nữa.

    3. Vết thương khó lành
    Khả năng làm lành vết thương kỳ thực cũng phản ánh t́nh trạng của hệ miễn dịch. Mạch máu mang đầy đủ dưỡng chất và oxy, và nếu nó không được lưu thông tốt, vết thương sẽ khó lành. T́nh trạng này cũng có thể xảy ra khi các tế bào máu không khoẻ, các tế bào miễn dịch sẽ không được sản xuất đủ và sẽ không được đưa đến vùng tổn thương một cách nhanh chóng.

    4. Dễ mệt mỏi
    Hiện tượng dễ mệt mỏi có nghĩa là sức chịu đựng của cơ thể đă quá tải, do không được phục hồi hoặc điều ḥa đúng cách. Lúc này, chất thải tích lũy trong cơ thể đang trong quá tŕnh chuyển hóa. Tất nhiên, điều này sẽ ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, do đó các hoạt động của hệ thống này sẽ không thể làm việc b́nh thường.


    Hiện tượng dễ mệt mỏi có nghĩa là sức chịu đựng của cơ thể đă quá tải... (Pixabay)
    5. Cảm thấy không thoải mái khi thời tiết thay đổi
    Cơ thể của một số người giống hệt như một "trạm dự báo thời tiết". Hễ trời lạnh, họ liền cảm thấy đau; hễ trời ẩm ướt, họ liền cảm thấy mệt mỏi. Mặc dù điều này có liên quan đến nhiệt độ và độ ẩm bên ngoài, nhưng đối với những thay đổi của môi trường th́ cơ thể sẽ tự có một cơ chế điều chỉnh. Triệu chứng đau cũng là dấu hiệu cảnh báo cho bạn biết: cơ thể hiện đang không khỏe mạnh.

    Hai cách để cải thiện khả năng miễn dịch: ăn ngon, ngủ ngon
    Để có khả năng cải thiện hệ miễn dịch hiệu quả, bạn nên thực hiện ít nhất hai điều sau: đó chính là ăn ngon và ngủ ngon.

    Bác sĩ chuyên khoa thận nổi tiếng Giang Thiệu Sơn (Jiang Shoushan) cho biết, khi một người bị mất ngủ, số lượng các tế bào miễn dịch trong cơ thể sẽ giảm, và khả năng bảo vệ của nó cũng thế, sự phân bố của chúng cũng sẽ thay đổi. Nếu chúng ta gặp thêm t́nh trạng thiếu oxy và hội chứng ngưng thở khi ngủ, vấn đề sẽ nghiêm trọng hơn. Do đó, một giấc ngủ tốt có thể đảm bảo miễn dịch tốt.

    Trích dẫn khuyến cáo của Bộ Y tế và Phúc lợi Đài Loan, tạp chí sức khỏe HEHO cho hay, gia tăng lượng trái cây và rau quả trong khẩu phần ăn sẽ làm giảm việc sản xuất các chất trung gian tiền viêm, tăng cường sức khỏe của các tế bào miễn dịch, từ đó tăng cường khả năng miễn dịch.


    Tăng lượng trái cây và rau quả trong khẩu phần ăn sẽ làm giảm việc sản xuất các chất trung gian tiền viêm... (Pixabay)
    Trái cây và rau củ chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và hóa chất thực vật (phytochemical) tự nhiên. Những chất này giúp hệ miễn dịch có thêm năng lượng để chống lại vi khuẩn. Chẳng hạn vitamin C có thể giúp loại bỏ nhanh chóng chất thải, chất xơ giúp tạo ra một môi trường tốt cho đường ruột, cho phép các lợi khuẩn (probiotics) chống lại mầm bệnh lạ xâm nhập; phytochemical có thể kháng viêm và khôi phục chức năng b́nh thường của cơ thể.

    Do đó, hăy bổ sung một bát rau cùng một lượng hoa quả tương đương với một nắm tay trong mỗi bữa ăn, nó có thể giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết. Nên lưu ư rằng, trái cây sẽ giữ nguyên được chất dinh dưỡng nếu ăn cả vỏ sau khi rửa sạch.

    Hương Xuân
    - Theo Sound of Hope.

  4. #4
    Member
    Join Date
    24-05-2016
    Posts
    6,558

    Sức Khỏe Đời Sống

    Nếu lỡ thất nghiệp mùa dịch, nguyên tắc nào khiến bạn sống sót?
    B́nh luậnTừ Tịnh • 09:55, 18/04/20• 35 lượt xem


    Dịch bệnh đến, hàng loạt công ty đóng cửa, sản xuất đ́nh trệ, nhiều công ty cắt giảm nhân sự, và nỗi lo thất nghiệp cận kề. Dù bạn có không may nằm trong danh sách đó, th́ hăy tự trấn an bản thân rằng, dịch bệnh qua đi, một tương lai khác sẽ chờ bạn. (Ảnh: Shutterstock)

    Dịch bệnh đến, hàng loạt công ty đóng cửa, sản xuất đ́nh trệ, nhiều công ty cắt giảm nhân sự, và nỗi lo thất nghiệp cận kề. Dù bạn có không may nằm trong danh sách đó, th́ hăy tự trấn an bản thân rằng, dịch bệnh qua đi, một tương lai khác sẽ chờ bạn. Tuy nhiên, không có công việc ổn định, chỉ có năng lực ổn định. Để không bị “tụt" lại phía sau, bạn hăy giữ vững 4 nguyên tắc dưới đây.

    1. Nghịch cảnh là cơ hội để bạn trưởng thành
    Bạn có thể đă nghe câu nói này: “Cá bơi ngược ḍng là cá sống, người vượt nghịch cảnh người thành công”. Mỗi người trong chúng ta, có ai mà chưa từng phải trải qua những hoàn cảnh gian khó khác nhau. Có những thử thách gian nan ấy, chúng ta mới nhận biết được sự quư giá của hai từ “thành công”. Bạn cũng đă nghe rằng trước khi trở thành những người thành công và giàu có, hầu hết các doanh nhân trên thế giới đều nếm trải rất nhiều thất bại. Nhưng họ không bỏ cuộc mà coi những thất bại đó là động lực và bài học để tiến lên phía trước.

    Hăy nói về Steve Jobs, khi mới 17 tuổi ông đă bỏ học tại một trường đại học đắt ngang StanFord, đă trải nghiệm cuộc sống ở nhiều khía cạnh khác nhau: tham gia các lớp học sáng tạo, t́m hiểu về tâm linh, lắp ráp máy tính… Và vào năm 1976, cùng với Steve Wozniak, hai người đă khai sinh ra Apple trong Gara để xe của cha mẹ Jobs. Sau khoảng 10 năm, từ chỗ chỉ có hai người, Apple đă mở rộng quy mô tới 4000 nhân viên và tài sản trị giá ước lượng khoảng 2 tỷ USD.


    Steve Jobs, khi mới 17 tuổi ông đă bỏ học tại một trường đại học đắt ngang StanFord, và trải nghiệm cuộc sống ở nhiều khía cạnh khác nhau: tham gia lớp học sáng tạo, lắp ráp máy tính… (Ảnh: Getty)
    Nhưng mọi thứ không hề dễ dàng; năm 1985, v́ bất đồng với các thành viên trong Ban giám đốc của công ty, Steve đă bị yêu cầu rời khỏi công ty do chính ḿnh sáng lập: “Tôi, ở tuổi 30, đă bị sa thải một cách rất rơ ràng. Những điều mà tôi theo đuổi trong suốt cuộc đời đă biến mất, chúng đă bị phá hủy”, Steve chia sẻ.

    Việc bị sa thải khỏi Apple đă trở thành cú sốc lớn với Steve Jobs tại thời điểm đó. "Nhưng có một cái ǵ đó bắt đầu chậm chậm sáng lên trong tôi. Tôi vẫn rất yêu quư những ǵ tôi đă tạo ra. Sự việc xảy ra ở Apple có thay đổi t́nh yêu đó một chút, nhưng với tôi, t́nh yêu ấy vẫn c̣n. Chính v́ thế, tôi đă quyết định bắt đầu lại”, Steve bộc bạch.

    Sau khi rời khỏi Apple, ông bắt đầu xây dựng công ty Next và một công ty khác có tên là Pixar. Năm 1996 khi Apple mua lại Next, Jobs đă quay trở lại làm việc cho "Táo khuyết". Tại thời điểm đó, Apple đang bên bờ vực phá sản và chính Steve Jobs đă vực dậy thương hiệu này và đưa công ty đến đỉnh cao thành công.


    Mặc dù bị chính công ty của ḿnh sa thải vào năm 30 tuổi, nhưng Steve Jobs vẫn không từ bỏ t́nh yêu của ḿnh và quyết làm lại từ đầu. (Ảnh: Getty)
    Cuộc sống vốn rất công bằng, bạn bỏ bao nhiêu công sức bạn sẽ gặt hái được bấy nhiêu thành quả, dù có thể đôi khi vị ngọt ấy sẽ đến chậm hơn mong đợi của bạn. Nhưng đừng nản chí, bạn đă từng bị sa thải khỏi chính nơi mà bạn từng đặt viên gạch đầu tiên ở đó như Steve Jobs chưa? Mọi thứ không bao giờ là tuyệt vọng nếu con người ta vẫn giữ vững hy vọng.

    Nếu trưởng thành là một quá tŕnh th́ thành công có thể coi là đích đến của quá tŕnh đó; và nghịch cảnh là “chất xúc tác” cho cuộc hành tŕnh. Nếu bạn thấy ḿnh đang bị “bất hạnh" trước con virus, có thể chưa tới giờ tàu vào bến, nhưng ngược lại bạn cũng hăy tự hỏi: Bạn đă nỗ lực đủ chưa?

    2. Kết nối và giao tiếp tốt với mọi người
    Có câu nói: “Lời nói chính là danh thiếp đặc biệt của một người”. Một người biết cách giao tiếp, vừa biết thể hiện bản thân, vừa biết cách để ư đến cả phản ứng của những người xung quanh thường là những người nổi bật, xuất chúng. Không nên v́ chán nản trong dịch bệnh mà bạn chỉ ngồi thu lu một góc ở nhà, “cáu bẳn” với tất cả bạn bè hay người thân, và cắt đứt mọi mối quan hệ.

    Trong Tam quốc diễn nghĩa, thừa tướng Gia Cát Khổng Minh đă đem ba tấc lưỡi sang Đông Ngô khuyên vua tôi Tôn Quyền liên minh đánh Tào Tháo. Một bên ông tranh luận phản biện với anh tài Giang Đông, một bên từ tốn nho nhă giải thích cho Tôn Quyền. Vừa đấm vừa xoa đă làm hai nhà Tôn-Lưu liên hợp đánh Tào, làm nên trận Xích Bích lẫy lừng. Một người có tài có thể sử dụng lời nói thiên biến vạn hóa, mục đích là đạt được công việc của ḿnh.


    Có một công ty, cấp trên nhắn cho mọi người t́m lại danh sách khách hàng cao cấp trong năm qua. Duy chỉ có một nhân viên ngồi t́m lại danh sách đó, sau đó hỏi sếp xem có cần tổng hợp của cả những người khác vào trong đó hay không. Người quản lư đó nói rằng, trong tất cả mọi người, chỉ duy nhất có nhân viên đó phản hồi lại yêu cầu của ông. Cũng lại có người nhân viên, chuyên đem chuyện của người khác ra nói cho vui miệng, nói rất nhiều trên các nhóm chat công sở, sau này bị sếp phát hiện người nhân viên đó quả thực đă mất đi rất nhiều điểm trong mắt sếp, dù trước đó trong công việc anh ta có làm tốt thế nào.

    Lời nói đúng lúc cũng rất quan trọng. Những ǵ bạn nói ra giống như một tấm gương, trong gương chính là h́nh ảnh của bạn mà những người khác thấy. Những điều bạn nói và thể hiện mỗi ngày, cách bạn phản ứng đều trở thành tiêu chí đánh giá của người khác. V́ vậy, chúng ta cần phải chú ư đến “lời ăn tiếng nói” của ḿnh, những lời lẽ thị phi không cần thiết hoặc gây tổn hại cho người khác th́ không nên nói. Ngay từ bé đă học những câu thành ngữ như: “Uốn lưỡi bảy lần trước khi nói”, hoặc “học ăn, học nói, học gói, học mở”... Chính v́ cách chúng ta nói chuyện, giao tiếp sẽ thể hiện tư tưởng, t́nh thần cũng như phương thức làm người của cá nhân đó. Làm được điều này, cơ hội việc làm luôn rộng mở với bạn.

    3. Tận tâm làm việc đến nơi đến chốn
    Ở nơi tôi làm việc có rất nhiều người trẻ đáng lẽ phải là những nhân viên nhanh nhẹn ưu tú, hoạt bát năng động, nhưng làm một thời gian lâu trong công ty họ h́nh thành một thói quen rất thụ động, “có lợi cùng hưởng, có nạn th́ chạy”. Những việc ǵ liên quan đến quyền lợi bản thân th́ quản, c̣n lại những việc chung như dọn dẹp showroom, bê vác sản phẩm th́ có khi cấp trên nói nửa ngày không thấy mấy ai động chân động tay vào. Thậm chí có những người ngay cả đến việc của bản thân cũng để quản lư nhắc nhở rất nhiều. Dần dần, người mới học người cũ, có những nhân viên mới tham gia công ty cũng đă học được thói lười biếng này của nhân viên cũ.

    Có lần, sếp yêu cầu làm thẻ giá mới dán lên sản phẩm; nói đến mấy ngày cũng không có mấy ai làm. Cuối cùng hai nữ đồng nghiệp nhận công việc này, tỉ mỉ cẩn thận ngồi lập bảng giá, in ấn, cắt ghép… Cuối năm một trong hai người đạt doanh số cao nhất pḥng, sếp thưởng mấy tháng lương. Các đồng nghiệp khác lúc ấy mỗi người hăy c̣n chưa đủ doanh số, mới tá hỏa chạy đi chạy lại t́m cách. Họ cơ bản ngay từ đầu đă không làm việc một cách nghiêm túc tận t́nh, nước đến chân mới nhảy liệu có thể kịp không?


    Bạn muốn có được thành công, nếu không thể làm việc tận tâm, th́ bạn không thể gặt hái được kết quả xứng đáng. (Ảnh: Pixnio)
    Một lần khác, khách hàng yêu cầu cử người xuống hỗ trợ sản phẩm, người nữ đồng nghiệp này cẩn thận đi cùng nhân viên kỹ thuật xuống tận nơi giám sát công tŕnh, tư vấn giúp khách hàng phương án lắp đặt tốt nhất; sau đó với các công tŕnh khác, vị khách này chỉ yêu cầu người này phục vụ. Lúc nhận mục tiêu công việc cho năm mới, sếp rất tự tin khuyến khích người nhân viên này nhận mục tiêu cao hơn năm trước. Bởi v́ người sếp đó thấy được năng lực trong công việc của cô.

    Vậy mới biết rằng, bạn muốn có được thành công, nếu không thể làm việc tận tâm, liệu thành công có đến với bạn không? Có người làm việc gần mười năm ở công ty tôi vẫn nguyên một vị trí. Không phải họ an phận và vui vẻ với công việc đang có, mà mặc dù họ rất muốn thăng tiến và nghĩ rằng dựa vào năng lực cũng như thâm niên của ḿnh, cấp trên đáng lẽ phải để họ ở vị trí tốt hơn từ lâu rồi. Nhưng họ không biết rằng, năng lực ngoài yếu tố về hiểu biết kỹ thuật, c̣n phải bao gồm cả cái tâm ở trong đó. Tiếc là đến giờ họ vẫn chưa nhận ra được, nên vẫn măi dậm chân tại chỗ.

    4. Trau dồi bản thân, học tập không ngừng
    Ở Nhật Bản có một phương thức như thế này, một người có thể chỉ làm một công việc trong 20, 30 năm thậm chí bắt đầu từ khi đi làm đến khi nghỉ hưu. Tại sao thế? Họ quá nhàm chán nên chỉ muốn làm một công việc suốt đời ư?

    Chúng ta luôn ngưỡng mộ các sản phẩm đạt đến mức tinh tế đẳng cấp từ đất nước hoa Anh Đào này. Triết lư của họ đó là, không cần đưa ra nhiều sản phẩm mới, tính năng mới, mà tiếp tục phát triển dựa trên những sản phẩm đang có. Họ sẽ hoàn thiện nó ngày càng tốt hơn nữa, bán cái cốt lơi của sản phẩm chứ không bán tính thời đại của nó. Đó chính là cái học đạt đến sự tinh tế và thâm thúy nhất mà người Nhật duy tŕ hàng trăm năm. Ngày nay, những sản phẩm từ Nhật Bản vẫn luôn nằm trong top được t́m mua nhiều nhất trên thế giới. Văn hóa khiêm tốn, điềm tĩnh, ham học hỏi của người Nhật trở thành h́nh mẫu cho nhiều quốc gia.


    Triết lư của người Nhật Bản đó là, không cần đưa ra nhiều sản phẩm mới, tính năng mới, mà tiếp tục phát triển dựa trên những sản phẩm đang có. (Ảnh: Getty)
    Hăy tiếp tục câu chuyện về tinh thần hiếu học này. Một lần tôi được nói chuyện với quản lư đào tạo của nhăn hàng Miele - nhà sản xuất thiết bị thương mại và thiết bị nội địa cao cấp của Đức. Khi được nghe giới thiệu về định hướng phát triển và phương thức nghiên cứu sản xuất của công ty, tôi thấy rằng thương hiệu này cũng không chú trọng vào việc nghiên cứu các sản phẩm mới, mà cũng tập trung vào các sản phẩm đă có từ trước. Họ muốn đem đến những trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng, mà không phải là sản xuất nhiều nhất có thể, và luôn trung thành với slogan “Immer Besser” (luôn luôn tốt hơn). Điều này có nghĩa là Miele sẽ làm tất cả những ǵ có thể để “măi măi tốt hơn” so với đối thủ cạnh tranh và “măi măi tốt hơn” so với những ǵ họ đă có.

    Từ hai câu chuyện trên tôi lại ngẫm đến câu thành ngữ của người Việt: “Nhất nghệ tinh, nhất thân vinh”. Ngày nay chúng ta vẫn cho rằng, học thật nhiều kiến thức ở nhiều lĩnh vực khác nhau mới trở nên ưu tú, hoàn hảo. Đó đương nhiên là một điểm tốt. Nhưng khía cạnh mà tôi muốn nói đến ở đây đó là, lĩnh vực chuyên môn của bạn cũng đă là một thế giới rộng lớn cho bạn thỏa sức phát triển. Ở bất cứ ngành nghề nào, người ta cũng coi trọng những nhân viên có chuyên môn cao. Chính v́ thế mà những người làm các công việc như kỹ thuật, thủ công, nghệ thuật… được trả lương rất cao và thậm chí sau tuổi nghỉ hưu nếu họ vẫn có mong muốn được tiếp tục công việc th́ chế độ đăi ngộ đối với họ c̣n tốt hơn. Lấy ví dụ như trong ngành thời trang, các sản phẩm cao cấp luôn là sản phẩm làm bằng tay trong hàng ngh́n giờ đồng hồ, và số lượng thường chỉ giới hạn một đến hai sản phẩm (v́ mức độ thủ công của nó).

    Trên đây là bốn nguyên tắc trong công việc mà người viết muốn đưa đến bạn đọc để có một “năng lực ổn định". Theo tôi, không chỉ trong công việc mà trong bất kỳ một trường hợp hay khía cạnh nào của cuộc sống, chúng ta cũng có thể áp dụng cả bốn yếu tố trên: nỗ lực, tận tâm, giao tiếp tốt, không ngừng học hỏi. Đó đều sẽ mang lại lợi ích to lớn cho bạn. Tôi thích một câu nói của Tổng thống Donald Trump: “Tôi cố gắng học hỏi từ quá khứ, nhưng tôi lên kế hoạch cho tương lai bằng cách tập trung tuyệt đối vào hiện tại”. Những người thành đạt thường là những người có phẩm hạnh và năng lực phi thường nhưng họ luôn bắt đầu từ những điều nhỏ nhất. V́ vậy, ngại ǵ một con virus, có lẽ đây là cơ hội để bạn “mài ŕu" và tỏa sáng trong tương lai!

    Từ Tịnh

  5. #5
    Member
    Join Date
    24-05-2016
    Posts
    6,558

    Sức Khỏe Đời Sống



    Dr. Wynn Tran Official
    132K subscribers

    Livestream Coronavirus Update 04/17/2020 - Khi nào chúng ta sẽ trở lại cuộc sống thường ngày?





  6. #6
    Member
    Join Date
    24-05-2016
    Posts
    6,558

    Sức Khỏe Đời Sống

    Orange County có 12 nhà dưỡng lăo có ca bệnh COVID-19
    Apr 18, 2020

    Y tá đang săn sóc một bệnh nhân cao niên thời dịch COVID-19. (H́nh: AP Photo/Rodrigo Abd)
    SACRAMENTO, California (NV) – Bộ Y Tế California công bố danh sách các nhà dưỡng lăo trong tiểu bang có ca COVID-19, theo danh sách này liệt kê 12 cơ sở thuộc Orange County.

    Danh sách trên được đưa ra ngày Thứ Bảy 18 Tháng Tư, theo nhật báo OC Register nhận định, đây là lần đầu tiên Bộ Y Tế tiểu bang công bố cụ thể danh sách các trung tâm săn sóc người cao niên có người nhiễm bệnh COVID-19.

    Báo cáo của tiểu bang cho thấy miền Nam California có tổng cộng 204 nhà dưỡng lăo có người bị nhiễm bệnh, không cứ là bệnh nhân hay nhân viên.


    Theo danh sách trên, 148 trung tâm nằm ở Los Angeles County, 19 ở Riverside County, 14 ở San Bernadino County, 12 ở Orange County và 11 thuộc San Diego County.

    Danh sách này chỉ mới ghi nhận báo cáo của 86% các nhà dưỡng lăo toàn tiểu bang trong ṿng 24 giờ qua.

    Có 261 trong tổng số 1,224 nhà dưỡng lăo chuyên nghiệp toàn tiểu bang báo cáo có ít nhất một ca nhiễm COVID-19, tính đến Thứ Sáu, 17 Tháng Tư.


    Con trai d́u mẹ thăm cha qua cửa kính tại nhà dưỡng lăo Life Care Center. (H́nh: JASON REDMOND/AFP via Getty Images)
    Trong báo cáo đưa ra Thứ Bảy, hôm nay, nêu rơ chi tiết về người nhiễm bệnh là nhân viên hay bệnh nhân.

    Tuy nhiên, danh sách không đưa ra con số chi tiết, chỉ báo trung tâm nào có ít nhất 11 là bệnh nhân hay 11 là nhân viên mà thôi.

    Tại Riverside County, trung tâm Extended Care Hospital of Riverside, 8171 Magnolia Ave, Riverside, có 26 bệnh nhân và 26 nhân viên bị nhiễm.

    Tại San Bernadino County, trung tâm Cedar Mountain Post Acute, 11970 4th St., Yucaipa có 62 bệnh nhân và 18 nhân viên nhiễm bệnh.

    Không có trung tâm nào ở Orange County có bệnh nhân và nhân viên bị nhiễm bệnh quá con số 11.

    Trung tâm bị nặng nhất là Anaheim Healthcare Center, 501 S. Beach Blvd, Anaheim báo cáo có 15 bệnh nhân bị nhiễm coronavirus.

    Dưới đây là danh sách các nhà dưỡng lăo tại Orange County báo cáo có người nhiễm bệnh COVID.19.



    (MPL)

  7. #7
    Member
    Join Date
    24-05-2016
    Posts
    6,558

    Sức Khỏe Đời Sống

    Ông Việt Nam ở California chết v́ COVID-19 trong lúc chờ hiến tặng huyết tương
    Apr 18, 2020 cập nhật lần cuối Apr 18, 2020

    Ông Ted Lê và bà Chloe Nguyễn. (H́nh chụp từ màn h́nh đài ABC 7)
    POMONA, California (NV) – Một người đàn ông gốc Việt bị dương tính COVID-19 vừa qua đời tại bệnh viện Pomona Valley trong lúc đang chờ hiến tặng huyết tương để được cứu sống.

    Theo đài truyền h́nh ABC 7 hôm Thứ Sáu, 17 Tháng Tư, ông Ted Lê, 32 tuổi, qua đời sau gần bốn tuần được gắn máy trợ thở trong bệnh viện.

    Các bác sĩ nói rằng nếu có người nào hồi phục sau khi bị COVID-19 hiến tặng huyết tương cho ông Ted th́ có thể đó là cơ hội cuối cùng để ông sống sót.


    Trong khi đó, bà Chloe Nguyễn, vợ của ông, cũng bị dương tính COVID-19, nhưng lại không có triệu chứng ǵ.

    Bà cũng bị cách ly và không được sống chung với đứa con trai 2 tuổi rưỡi.

    “Cháu biết cha không có ở nhà,” bà Chloe nói. “Cháu mở iPad ra, thấy h́nh chồng tôi, và nói ‘ba ḱa.’ Cháu biết cha không có ở nhà, nhưng tôi biết cháu nhớ cha lắm.”

    Trong lúc ông Ted rơi vào hoàn cảnh thập tử nhất sinh, bà Chloe chia sẻ câu chuyện gia đ́nh với hy vọng, qua Hồng Thập Tự, người nào đó hiến tặng huyết tương, ngay cả không chắc có cứu được người chồng chung sống 5 năm với bà.

    “Nếu không giúp được chồng tôi th́ ít nhất cũng giúp được người khác, tất cả bệnh nhân đang trong t́nh trạng giống anh, bởi v́ tôi không biết chúng tôi c̣n bao nhiêu thời gian nữa,” bà nói. “Mọi người đều cố gắng làm một điều ǵ đó. Các bác sĩ và y tá cũng cố gắng tối đa.”

    Hôm Thứ Năm, bà Chloe có dịp được nh́n thấy chồng lần đầu tiên sau gần một tháng, nhưng qua tấm cửa kiếng.

    Các bác sĩ cho người vợ biết thận của ông Ted bị suy và đă đến lúc phải đưa ra một quyết định quan trọng.

    Bản tin không cho biết hai vợ chồng ông Ted Lê nhiễm COVID-19 ở đâu và nhiễm như thế nào. (Đ.D.)

  8. #8
    Member
    Join Date
    24-05-2016
    Posts
    6,558

    Sức Khỏe Đời Sống

    Dịch virus Vũ Hán: Trẻ, khỏe không phải là “kim bài miễn tử”
    B́nh luậnĐại Hải • 21:00, 18/04/20• 112 lượt xem


    Một người đàn ông và một người phụ nữ đeo khẩu trang sử dụng điện thoại di động khi đi bộ trong ga tàu điện ngầm ở Bắc Kinh vào ngày 11/3/2020... (Wang Zhao / AFP qua Getty Images)

    COVID-19 vẫn là một ẩn số đối với nhân loại. Căn bệnh tưởng chừng như cúm mùa đang hoành hành và lấy đi sinh mệnh những người thân yêu của chúng ta không kể già trẻ, để lại đằng sau là khoảng trống khó bù đắp…

    Khi dịch bệnh Cúm Vũ Hán bắt đầu xuất hiện, nhiều ư kiến cho rằng bệnh này chỉ nguy hiểm với người cao tuổi, nhưng càng về sau, số lượng bệnh nhân trẻ tuổi ngày càng tăng, theo đó là nguy cơ bệnh trở nên trầm trọng và tử vong.

    Báo CNN kể về một trường hợp: Khi Ben Luderer (30 tuổi) bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, anh không ngạc nhiên v́ vợ anh là Brandy được chẩn đoán dương tính với COVID-19 vài ngày trước. Brandy chỉ bị sốt nhẹ, xung huyết đường hô hấp và đang hồi phục. Hai vợ chồng không cảm thấy lo lắng v́ nghĩ họ c̣n trẻ và khỏe.

    Cả hai đều đang làm việc tại trường Cliffside Park ở New Jersey. Là một ngôi sao bóng chày thời trung học, Luderer tiếp tục niềm đam mê bằng cách làm huấn luyện viên cho đội bóng chày của trường. Tuy nhiên trái ngược với vợ, bệnh t́nh của Luderer nhanh chóng tiến triển nặng lên. Anh cảm thấy khó thở và phải vào viện cấp cứu.

    Tại viện, Ben nhanh chóng được các bác sĩ cho thở oxy và anh đáp ứng điều trị khá tốt. Sau đó anh được truyền dịch và Tylenol (một thuốc hạ sốt), rồi được cho về nhà ngay trong tối hôm đó kèm lời dặn: “cứ làm mọi việc ở nhà như b́nh thường”.

    Vợ anh kể hai ngày sau, Ben cảm thấy khá hơn và có dấu hiệu cải thiện. Lần đầu tiên từ sau khi xuất viện anh có thể rời khỏi giường và bước xuống ăn tối. "Đó là một ngày tuyệt vời. Anh ấy đă có thể đi lại quanh nhà và chúng tôi nói chuyện cùng nhau", và Brandy kể tiếp: “Luderer có vẻ như đang hồi phục”.

    Nhưng đến tối cùng ngày các triệu chứng của Ben lại tái diễn. Tối hôm đó Ben ngủ trong pḥng c̣n Brandy qua đêm trên sofa. Khi Ben thiếp đi, Brandy ra khỏi pḥng và vẫn nghe thấy tiếng thở của chồng qua cánh cửa, nhưng khi tỉnh dậy vào 6 giờ sáng hôm sau, Brandy bàng hoàng phát hiện ra chồng ḿnh đă tắt thở.

    Sự ra đi của Luderer và nhiều người trẻ không có bệnh nền khác khiến các chuyên gia phải đặt lại câu hỏi về nguy cơ thực sự ở người trẻ khi mắc phải virus Vũ Hán.

    Một dịch bệnh bất thường
    Nh́n chung, người già vẫn có nguy cơ tử vong cao hơn khi mắc COVID-19. Các con số thống kê của Đại Học Hoàng Gia London cho thấy: Gần một nửa (43%) người bệnh ở độ tuổi 70 và khoảng trên ⅔ (71%) người bệnh trên 80 tuổi cần chăm sóc tích cực, trong khi con số này chỉ ở mức 5% đối với người dưới 40 tuổi.

    Tuy nhiên đây chỉ là những con số thống kê trung b́nh, mỗi cá nhân không đơn thuần chỉ là những con số. TS Anthony Fauci, giám đốc Viện Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm Quốc gia Mỹ cũng cho rằng tổng số ca tử vong “chủ yếu nghiêng về phía người già và người có bệnh nền”, nhưng không quên nhấn mạnh virus “không chỉ là một công thức toán học”.

    Bên cạnh đó, dù những người trẻ tuổi ít có khả năng tử vong v́ virus Vũ Hán hơn người lớn tuổi nhưng một mô h́nh dịch tễ bất thường dường như đang nổi lên, như lời tiến sĩ Anthony Fauci, điều này biến COVID-19 thành "một dịch bệnh bất thường".

    Tờ BBC dẫn lời tiến sĩ Rosena Allin-Khan, bác sĩ chuyên khoa tai nạn và cấp cứu, cô đã từng điều trị cho những bệnh nhân 30, 40 tuổi - trước đó khỏe mạnh nhưng nay phải nằm trong phòng hồi sức tích cực và đang giành giật sự sống. Tại Hàn Quốc, cứ 6 người tử vong do COVID-19 thì có một người dưới 60 tuổi. Còn tại Ý, trong vòng 5-6 tuần qua có ít nhất 10-15% người bệnh trong phòng hồi sức ở độ tuổi dưới 50.

    Trong khi đó, số liệu từ CDC Hoa Kỳ cho thấy chỉ 53% người nhập viện là trên 55 tuổi, tức là sẽ có gần một nửa là người trẻ hơn. WHO thông tin rằng “mặc dù bằng chứng cho thấy người trên 60 tuổi có nguy cơ cao nhất, nhưng cũng có người trẻ, bao gồm cả trẻ em, đã tử vong”.

    Nguồn lây bệnh “vô h́nh”
    Nh́n chung bệnh ở người trẻ có thể không dễ trở nên trầm trọng, nhưng lại dễ dàng lây nhiễm cho người khác. Người trẻ tuổi thường không có triệu chứng hoặc chỉ có triệu chứng nhẹ mà không nhận ra, và họ vô hình chung trở thành nguồn lây bệnh “vô h́nh”.

    Mặt khác virus Vũ Hán dễ lây nhiễm hơn cúm mùa, cúm mùa vốn chỉ có thể từ một người lây cho hai đến ba người. Trong khi đó, virus Vũ Hán từ một người có thể lây lan nhanh chóng cho hàng trăm, hàng ngh́n người theo cấp số nhân. Thảm họa diễn ra khi một lượng lớn người nhiễm bệnh cùng lúc sẽ gây quá tải cho hệ thống y tế.

    Cả thế giới đang chứng kiến những mất mát vô giá. Các chuyên gia y tế và chính bản thân Brandy cũng không khỏi ngỡ ngàng, và tự hỏi điều ǵ đă xảy ra với Luderer, một huấn luyện viên tài năng. Giờ đây, Brandy phải đếm từng giây, từng phút, từng ngày để thích nghi với mọi việc đang diễn ra quá nhanh. Cô đang phải cố gắng để chấp nhận sự thật.

    "Ben và tôi là cặp vợ chồng theo kiểu luôn làm mọi thứ cùng nhau", Brandy nói. "V́ thế, thật khó để biết ḿnh sẽ đi đến đâu với nỗi buồn này khi tôi không có người bạn đời, người luôn làm mọi thứ cùng ḿnh. Tôi đang cố gắng thích nghi với cuộc sống thiếu vắng đi người thân".

    Đại Hải

  9. #9
    Member
    Join Date
    24-05-2016
    Posts
    6,558

    Sức Khỏe Đời Sống

    Chuyên gia môi trường Liên Hợp Quốc: Biện pháp pḥng bệnh tốt nhất là tăng cường sức đề kháng
    B́nh luậnBan Biên Tập • 22:53, 18/04/20• 157 lượt xem

    Chị Nguyễn Thu Trang chia sẻ về thảm họa dịch bệnh và cách nâng cao sức khoẻ bản thân từ góc nh́n của chuyên gia nghiên cứu khoa học môi trường sinh thái.

    Ứng viên người Việt duy nhất được tuyển dụng trong 700 hồ sơ vào vị trí cán bộ chương tŕnh nhà ở Liên Hợp Quốc, là chị Nguyễn Thu Trang (hiện đang sống và làm việc tại Kenya) chia sẻ về thảm họa dịch bệnh toàn cầu và cách nâng cao sức khoẻ bản thân chị và gia đ́nh từ góc nh́n của chuyên gia nghiên cứu khoa học môi trường sinh thái. Dưới đây là cuộc phỏng vấn của NTDVN với chị.


    Chị Nguyễn Thu Trang - ứng viên người Việt duy nhất trong vai tṛ cán bộ chương tŕnh nhà ở Liên Hợp Quốc tại Kenya.
    Phóng viên: Chào chị, chị có thể t́nh h́nh dịch bệnh viêm phổi Vũ Hán ở Kenya?

    Xin chào NTDVN, Kenya phát hiện trường hợp nhiễm Covid-19 đầu tiên vào ngày 12/3, đến hôm nay (02/04)… th́ cả nước Kenya đă phát hiện 110 trường hợp nhiễm virus và 3 ca tử vong. Kenya có hệ thống y tế tại thủ đô Nairobi khá tốt. Tuy nhiên, người dân nghèo vẫn không có khả năng đi xét nghiệm hay tham gia điều trị do giá thuốc và khám bác sỹ quá cao. Nairobi cũng có nhiều khu nhà tạm, gọi thông thường là ‘khu ổ chuột”, là những nơi có mật độ dân số lớn, hầu hết họ là người nghèo từ các tỉnh, ngoại ô về thành phố để kiếm việc làm. Những khu này ngoài mật độ dân số lớn, các dịch vụ đô thị cơ bản như điện, nước v.v. thường xuyên bị thiếu hụt. Nếu như chẳng may mà có một người bị nhiễm virus th́ khả năng lây lan sẽ khá lớn. V́ vậy, Tổng thống Kenya đă quyết định hành động sớm: ông đă ban bố lệnh khẩn cấp yêu cầu đóng cửa trường học và trường đại học cao đẳng, giảm thiểu các hoạt động xă hội bao gồm cả việc tập trung ở các điểm điện thờ, tôn giáo. Kenya cũng đă hạn chế số chuyến bay từ Quảng Châu (Trung Quốc) từ giữa tháng 2 và đă đóng cửa sân bay quốc tế, ngưng mọi chuyến bay.

    Nairobi có nhiều ‘khu ổ chuột”. Những khu này ngoài mật độ dân số đông, điều kiện sống cũng rất kém. Nếu như có một người bị nhiễm virus th́ khả năng lây lan sẽ khá lớn. (Ảnh: Getty)
    Nairobi có nhiều ‘khu ổ chuột”. Những khu này ngoài mật độ dân số lớn, điều kiện sống cũng rất kém. Nếu như có một người bị nhiễm virus th́ khả năng lây lan sẽ khá lớn. (Ảnh: Getty)
    Phóng viên: Là một nhà nghiên cứu về môi trường của Liên Hợp Quốc, chị đánh giá nguyên nhân của dịch bệnh này là ǵ?

    Công việc của tôi không trực tiếp liên quan đến việc theo dơi và giám sát t́nh h́nh dịch bệnh, tuy nhiên các dự án và hoạt động đều bị ảnh hưởng do hạn chế đi lại và những rủi ro có thể xảy ra trong khi tổ chức lớp tập huấn đào tạo. Trước đây, trong thời gian công tác tại ban Khoa học của tổ chức Chương tŕnh Môi trường của Liên Hợp Quốc, tôi đă từng đọc nhiều bài báo nói về khả năng dịch bệnh mới sẽ xảy ra nếu con người tiếp tục tốc độ phát triển như hiện nay.

    Theo báo cáo của Viện Tài nguyên của Thế giới (World Resource Institute), nhân loại với các hoạt động sản xuất và kinh doanh của ḿnh đă đi quá 4 trong 9 giới hạn chịu đựng của Trái Đất, thông qua việc khai thác tài nguyên thiên nhiên, các hoạt động sản xuất và thải chất ô nhiễm ra môi trường. Các giới hạn đă bị vượt quá mức ranh giới bao gồm: biến đổi khí hậu, đa dạng sinh học, hệ thống đất, và các quá tŕnh sinh-địa-hoá trong tự nhiên như chu kỳ Phosphor hoặc chu kỳ Nitro. Các giới hạn này đều có một điểm gọi là “điểm ngưỡng”, tức là khi nhân loại gây ra những biến đổi về môi trường chạm tới ngưỡng đó th́ sẽ gây ra hàng loạt các chuỗi biến đổi về hệ sinh thái, môi trường sống (nhiệt độ, tan băng ở hai cực trái đất, Hiện tượng băng tan có thể giải phóng ra những chủng vi khuẩn, virus lạ đă tồn tại từ rất lâu trên trái đất) mà không thể phục hồi lại được.


    Trái Đất đă đi quá 4 trong 9 giới hạn của sự chịu đựng. Các giới hạn này đều có một “điểm ngưỡng”, khi chạm tới đó th́ sẽ gây ra hàng loạt các biến đổi về hệ sinh thái, môi trường sống mà không thể phục hồi lại được. (Ảnh: Getty)
    Công việc của tôi ở tổ chức Môi trường của Liên Hợp Quốc trước đây đă từng tổng hợp các nghiên cứu liên quan đến các loại bệnh dịch và mối quan hệ với môi trường và hệ sinh thái. Đó là báo cáo hàng năm về các vấn đề môi trường toàn cầu có nguy cơ trở thành vấn nạn của Chương tŕnh Môi trường Liên Hợp Quốc. Trong báo cáo này, một trong 10 vấn đề toàn cầu là mối liên hệ mật thiết được phát hiện trong rất nhiều bệnh dịch với sự phá huỷ, xâm chiếm các hệ sinh thái. Hầu hết trong số chúng là có nguồn gốc hoặc có vector truyền bệnh là động vật hoang dă. Khi cân bằng trong hệ sinh thái bị phá vỡ và thiên nhiên bị đánh đổi bằng các hoạt động và lợi nhuận kinh tế, th́ có khả năng con người sẽ phải tiếp xúc gần hơn và có khả năng bị nhiễm một chủng vi khuẩn, virus hay kư sinh trùng nào đó. Các nhà khoa học cũng như các đồng nghiệp của tôi ở LHQ đă đề xuất các giải pháp bao gồm xây dựng các khu đô thị cao tầng, khu đô thị bền vững nhằm giảm bớt sức ép lên diện tích bảo tồn và hệ sinh thái ở đó. Công việc tại Liên Hợp Quốc của ḿnh chủ yếu về môi trường toàn cầu, b́nh đẳng giới, phát triển đô thị bền vững, v.v.

    Tuy nhiên những ǵ viết trong cuốn sách Chuyển Pháp Luân (cuốn sách chỉ đạo môn khí công tu luyện Pháp Luân Công, hay c̣n gọi là Pháp Luân Đại Pháp - phóng viên) lại khiến tôi kinh ngạc v́ cuốn sách này có tính khoa học rất cao siêu, lư giải được mối tương quan giữa sinh mệnh đạo đức của con người, với các quy luật của tự nhiên và vũ trụ, đă đề cập đến những phạm trù rất sâu xa liên quan đến nguyên nhân của sự thoái hoá môi trường và sức khoẻ con người. Cuốn sách này chỉ ra rằng nâng cao đạo đức mới là cái gốc cho các giải pháp của các vấn đề sức khoẻ con người (bao gồm cả việc đẩy lùi dịch bệnh), sự phồn vinh của xă hội và bảo tồn môi trường.


    Cuôn sách Chuyển Pháp Luân giúp cô nhận ra rằng nâng cao đạo đức mới là cái gốc cho các giải pháp của các vấn đề sức khoẻ con người, sự phồn vinh của xă hội và bảo tồn môi trường.
    Phóng viên: Chị đánh giá cách kiểm soát dịch bệnh hiện tại như thế nào?

    Dịch bệnh lần này, theo cá nhân tôi quan sát, có mức độ lây lan và phạm vi bao trùm nhanh chưa từng có. Điều này cũng phù hợp với rất nhiều cảnh báo về khả năng lây lan ‘siêu tốc’ trên toàn thế giới thông qua các chuyến bay kết nối Vũ Hán với hàng trăm thành phố trên toàn thế giới (trực tiếp và gián tiếp). Tôi thấy rằng rất nhiều các biện pháp khoanh vùng, cách ly để hạn chế tiếp xúc và bị virus thâm nhập đều là những giải pháp bề nổi và rất khó để xoay chuyển t́nh thế bệnh dịch. Điều cần làm lúc này là tinh thần đoàn kết và bác ái, giúp đỡ nhau trong lúc hoạn nạn. Điều nữa là sự minh bạch về thông tin bệnh dịch cũng rất quan trọng. Những thông tin này giúp người dân có thể định hướng, đưa ra giải pháp ‘pḥng dịch’ hiệu quả hơn, hoặc là để họ có thêm động lực “cách ly tự nguyện” triệt để hơn.

    Tôi thấy rằng vaccine hay thuốc chữa bệnh đều chỉ là những giải pháp mang tính thụ động, bởi v́ chủng virus này có chiều hướng biến đổi không ngừng thành các chủng các dạng khác nhau. Cá nhân tôi, là một người đă học về vi sinh học, sinh thái và môi trường, tôi nhận ra rằng mối quan hệ giữa các sinh mệnh trên trái đất là một mạng lưới quan hệ mật thiết và phức tạp. Tất nhiên, con người đang phải trả giá cho việc xâm lấn và phá huỷ môi trường tự nhiên một cách vô ư thức và lan tràn. Việc có thể làm bây giờ là thay đổi từ nhận thức đến hành động: nhận thức về tôn trọng thiên nhiên, có ư thức tiết kiệm, ư thức về việc giết hại động vật hoang dă, bảo tồn các khu sinh thái; và thay đổi hành động của ḿnh trong việc tiêu dùng, bắt nguồn từ ham muốn tiêu dùng quá mức, hạn chế không lăng phí tài nguyên nước, năng lượng, lương thực cũng như giảm thiểu rác thải. Khi con người có thể sống hài hoà với môi trường thiên nhiên, như những người dân Masai ở Kenya chẳng hạn, th́ họ rất khoẻ mạnh và có tuổi thọ rất cao - nhiều già làng sống tới hơn 90 tuổi và vẫn khoẻ mạnh, tinh tường.


    Tôi nhận ra rằng mối quan hệ giữa các sinh mệnh trên trái đất là một mạng lưới quan hệ mật thiết và phức tạp. Khi con người có thể sống hài hoà với môi trường thiên nhiên, th́ họ rất khoẻ mạnh và có tuổi thọ rất cao.
    Phóng viên: Cá nhân chị làm ǵ để bảo vệ gia đ́nh, người thân và chính bản thân để vượt qua dịch bệnh?

    Trước t́nh h́nh dịch bệnh lây lan, vợ chồng tôi hiện nay đang làm việc tại nhà, các cháu cũng đều học theo chương tŕnh online để đảm bảo việc tránh tiếp xúc và lây lan. Chúng tôi vẫn để các cháu sang nhà hàng xóm chơi với bạn bè (trong khuôn viên chúng tôi có 4 hộ gia đ́nh, đều là công chức của tổ chức quốc tế), nhưng khi về nhà th́ tôi luôn nhắc nhở các con phải rửa tay xà pḥng. Chúng tôi cũng tôn trọng quy định của chính phủ Kenya về việc giữ khoảng cách giao tiếp xă hội, chỉ ra ngoài khi cần đi mua các nhu yếu phẩm và không tham gia các cuộc gặp mặt đông người.


    Gia đ́nh chị Nguyễn Thu Trang.
    Ngoài ra, như tôi đă chia sẻ ở trên, tôi vẫn cho rằng biện pháp pḥng bệnh tốt nhất đó là tăng cường sức đề kháng của bản thân ḿnh. Là một người luyện công theo Pháp Luân Công đă bốn năm, tôi luôn hiểu rơ tác dụng của việc luyện công là tạo ra trường năng lượng tích cực, mà trường này đă từng được các nhà khoa học phân tích và thấy rằng năng lượng của người luyện công phát ra bao gồm rất nhiều các loại vật chất phong phú như tia hồng ngoại, tia tử ngoại, tia phóng xạ gamma v.v. Nhiều người trong chúng ta biết rằng những tia năng lượng và bức xạ này có tác dụng diệt khuẩn rất cao, v́ vậy mà khi người luyện công tiếp xúc với môi trường có virus, vi khuẩn th́ có khả năng cao là những con virus vi khuẩn ấy rất khó mà thâm nhập vào cơ thể của họ.

    Tôi hiểu rằng luyện công sẽ tạo ra một trường với các tia năng lượng có khả năng diệt khuẩn rất cao, nhờ đó người học sẽ hạn chế được sự xâm nhập của các loại virus, vi khuẩn gây bệnh. Ảnh: Cả gia đ́nh chị Trang đọc sách Chuyển Pháp Luân và luyện bài công pháp của Pháp Luân Công.
    Tôi hiểu rằng luyện công sẽ tạo ra một trường với các tia năng lượng có khả năng diệt khuẩn rất cao, nhờ đó sẽ hạn chế sự xâm nhập của các loại virus, vi khuẩn gây bệnh. Ảnh: Cả gia đ́nh chị Trang đọc sách Chuyển Pháp Luân và luyện bài công pháp của Pháp Luân Công.
    Khi tôi giải thích bản chất của năng lượng của người luyện công với chồng tôi, anh rất thích và thường chủ động yêu cầu tôi dành thời gian luyện công cùng anh. Với các con, khi chúng đến giờ đi ngủ, sau khi vợ chồng tôi cùng các cháu, tôi cùng các con đọc câu “Pháp Luân Đại Pháp Hảo, Chân Thiện Nhẫn Hảo”. Các cháu luôn vui vẻ và thấy an toàn khi chúng tôi cùng nhau đọc lời niệm đó. Tôi luôn tin rằng, khi bạn mang một tâm hồn hoà ái và trái tim yêu thương, việc này sẽ giúp giảm stress, là tác nhân chính gây ra sự suy yếu của hệ miễn dịch. Cuộc sống hàng ngày sẽ trở nên hạnh phúc hơn, v́ thế mà cơ thể cũng mạnh khoẻ hơn và sẽ chẳng có bệnh tật nào - kể cả virus Vũ Hán - có thể làm hại bạn.

    Ban Biên Tập

  10. #10
    Member
    Join Date
    24-05-2016
    Posts
    6,558

    Sức Khỏe Đời Sống

    Chuyên gia y tế quân đội TQ tiết lộ: Virus Vũ Hán phá hủy hệ thống miễn dịch như virus AIDS & lây lan như virus SARS


Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •